Nye rygestopkurser i det nye år

18. december 2024 

Der starter to nye rygestopkurser op i det nye år.

• 6. januar 2025 klokken 16-17.30, Mellemgade 15, Faaborg
• 7. januar 2025 klokken 16-17.30, Nørrevænget 1, Gislev

På kurset lærer du dine rygevaner at kende, så du bedre kan bryde dem. Du får værktøjer til at komme godt i gang med dit rygestop, og du får hjælp til at fastholde det i fremtiden. På kurset arbejder deltagerne blandt andet med abstinenshåndtering og håndtering af risikosituationer.

Begge hold løber over 5 gange. Du kan læse mere om kurserne her: https://www.fmk.dk/.../sundhed.../sundheds-tilbud/rygestop/

Vil du hellere deltage hjemmefra, kan du bruge appen ”Mit Liv - min sundhed. Du finder den i Google Play eller App Store.

Har du spørgsmål til kurserne, eller vil du tilmeldes, er du velkommen til at kontakte vores rygestopinstruktør Lisa Jørgensen på telefonnummer 7253 6062.